반응형 제로음료1 제로음료를 많이 마시면 건강에 나쁠까 제로음료를 많이 마시면 건강에 나쁠까 소개 제로음료는 설탕이나 칼로리를 제로로 만든 음료수입니다. 다이어트나 건강미를 추구하는 사람들에게 매력적인 선택이 될 수 있습니다. 하지만 제로음료를 많이 마시는 것에 대해 우려의 목소리도 있습니다. 이 글에서는 제로음료의 장단점과 많이 마시는 것이 건강에 미치는 영향에 대해 알아보겠습니다. 제로음료의 장점 제로음료는 주로 설탕 대체제로 사용되는 인공 감미료를 사용하여 칼로리를 제로로 유지합니다. 그 결과, 다이어트 중인 사람들에게는 낮은 칼로리 옵션이 될 수 있습니다. 또한, 제로음료는 당뇨병 환자나 혈당 관리가 필요한 사람들에게도 적합할 수 있습니다. 제로음료의 단점 제로음료는 인공 감미료로 인해 신체에 부작용을 일으킬 수 있습니다. 연구에 따르면 인공 감미료는.. 카테고리 없음 2023. 9. 11. 더보기 ›› 반응형 이전 1 다음